Feng Shui in ufficio: 5 consigli pratici per lavorare meglio e ridurre lo stress

Il Feng Shui è un’antica disciplina orientale nata in Cina oltre 3.000 anni fa, basata sull’idea che gli spazi influenzino il nostro benessere mentale, emotivo ed energetico. Letteralmente, “Feng Shui” significa “vento e acqua”, due elementi naturali associati al fluire armonioso dell’energia vitale, chiamata Chi.

Il Feng Shui negli ambienti di lavoro aiuta a creare uffici più armoniosi, ordinati e funzionali. Un ambiente equilibrato può infatti favorire concentrazione, creatività, produttività e perfino relazioni professionali più serene.

Applicare il Feng Shui in ufficio non significa necessariamente rivoluzionare gli spazi di lavoro: molto spesso questo non è possibile. Esistono però piccoli accorgimenti semplici da mettere in pratica anche in un ufficio condiviso, in uno studio professionale o in una postazione di smart working.

In questo articolo scoprirai 5 consigli di Feng Shui pratici e facili da applicare per migliorare l’energia del tuo spazio di lavoro senza modificare la disposizione dell’ufficio. Sono tratti da un piccolo libro che ho acquistato anni fa e che ho trovato davvero interessante: “Il piccolo libro del Feng Shui al lavoro” di Lillian Too.

Lillian è uno dei massimi esponenti a livello mondiale del Feng Shui. È un'autrice, un personaggio televisivo ed è laureata alla Harvard Business School. Ha scritto oltre 200 libri sul tema del feng shui, tradotti in più di 30 lingue. I suoi libri hanno venduto più di 6 milioni di copie in tutto il mondo.

Personalmente mi sono innamorata del Feng Shui a Hong Kong, davanti allo splendido "International Financial Center 2" progettato da Cesar Pelli. Sulla sommità di questo imponente grattacielo si può vedere una struttura metallica che simboleggia due mani socchiuse: un gesto simbolico di protezione della ricchezza e del potere finanziario, ma anche di slancio ascensionale dell'energia e della prosperità verso il cielo.

In Asia, molti corporate building sono progettati secondo i principi del Feng Shui proprio perché questa sapienza millenaria può concretamente aiutare a incanalare le energie positive che accrescono la fortuna nella carriera e aiutare a creare un ambiente favorevole al lavoro. E, nel nostro piccolo, possiamo approfittarne anche noi.

Perché applicare il Feng Shui al lavoro

Secondo il Feng Shui, il luogo in cui lavoriamo influisce direttamente sul nostro stato mentale e sulla qualità delle nostre giornate. Una scrivania disordinata, una luce sbagliata o troppi oggetti inutili possono aumentare stress e distrazione.

Al contrario, uno spazio di lavoro curato e armonioso può aiutare a:

• migliorare la concentrazione;

• aumentare la produttività;

• ridurre stress e tensione mentale;

• favorire creatività e chiarezza;

• trasmettere maggiore professionalità;

• creare un ambiente più piacevole e motivante.
  
  

Il bello del Feng Shui moderno è che spesso bastano dettagli semplici: una pianta, una migliore illuminazione, colori equilibrati o una scrivania più ordinata possono già fare la differenza.

Ecco quindi 5 semplicissimi consigli tratti dal libro, per migliorare le nostre giornate in un ottica Feng Shui:

1. Sedete sempre rivolti verso la porta
   Se date le spalle alla porta potreste essere traditi, ingannati o colpiti alla schiena. Sul lavoro non avrete alcuna fortuna. Posizionate sempre la vostra postazione di lavoro in modo che la porta non sia alle vostre spalle.
   

2. Sedete con il muro alle spalle
   Un solido muro alle vostre spalle vi assicura un sostegno importante: potete sentirlo a livello energetico. Evitate però di posizionarvi un archivio, soprattutto se questo è in metallo.
   
   

3. Non fate stagnare le energie nel vostro ufficio: aprite le finestre
   Aprite le finestre e le porte dell'ufficio per far scorrere le energie. Ogni ambiente trarrà beneficio dall'aria fresca e dai raggi del sole. Cambiate l'aria regolarmente durante la pausa pranzo e ogni volta che vi sentite stanchi.
   
   

4. Trasformate gli scaffali in armadietti
   Sarebbe meglio evitare di lavorare accanto a superfici aperte come gli scaffali, che spesso si trasformano in un deposito di oggetti e polvere. Sistemate le vostre cose in armadietti chiusi.
   
   

5. Le piante in ufficio sono un toccasana
   Preferite le piante dotate di piccoli frutti (come gli agrumi: sono simbolo di prosperità). Evitate di tenere sulla scrivania i cactus, le piante con foglie troppo appuntite e "a lancia" perché indicano aggressività e sbarazzatevi delle piante malandate e poco rigogliose.
   

Mi auguro che questi piccoli consigli possano essere d'aiuto per migliorare le nostre giornate in ufficio: buon lunedì a tutti!

Per approfondire:

Il piccolo libro del Feng Shui al lavoro, Lillian Too, Könemann, 1999
YouTube video: Introduction to Feng Shui by Lillian Too